Oi, meninas! Hoje eu quero conversar com vocês sobre um problema que já enfrentamos (ou ainda estamos enfrentando!): unhas fracas e quebradiças. Quem nunca tentou deixar as unhas crescerem, mas elas insistem em lascar ou quebrar na primeira oportunidade? Parece missão impossível, né? Mas calma, tem solução e eu vou te contar tudo! Então, prepara aquele café e vem comigo descobrir dicas valiosas para deixar suas unhas mais fortes e saudáveis.
Como fortalecer unhas fracas e quebradiças em casa
Se você é do time que ama cuidar das unhas sem sair de casa, eu tenho boas notícias. Existem truques caseiros que ajudam (e muito!) a fortalecer as unhas. Um deles é o bom e velho azeite de oliva. Sim! Um pouquinho de azeite morno nas unhas durante 15 minutos faz maravilhas. O óleo de coco também é um aliado poderoso para hidratar e evitar que as unhas quebrem com facilidade.
Além disso, manter as cutículas saudáveis é fundamental. Eu mesma percebi uma diferença enorme depois que comecei a dar mais atenção a elas. Se você quer saber mais sobre isso, vale a pena conferir este post completinho sobre cuidados para cutículas saudáveis. Afinal, cutículas hidratadas fazem toda a diferença para unhas fortes!
Por fim, uma boa rotina de hidratação e o uso de bases fortalecedoras de unhas são essenciais. Falando nisso, eu gosto de experimentar bases com ingredientes como queratina e colágeno. Quer saber mais dicas para manter suas unhas lindas e decoradas? Dá uma olhada nestas 10 dicas infalíveis para unhas decoradas no verão.
Qual a melhor base fortalecedora para unhas fracas e quebradiças?
Escolher a base fortalecedora certa pode ser um divisor de águas para quem sofre com unhas fracas e quebradiças. Bases fortalecedoras com vitaminas E e B5 ajudam a proteger as unhas e estimular o crescimento saudável. Outro truque que eu aprendi é colocar cravo-da-índia dentro do vidrinho da base. Ele potencializa o efeito fortalecedor e ainda dá um cheirinho agradável.
Também vale a pena variar as bases para garantir um cuidado completo. Eu gosto de usar bases fortalecedoras com queratina em uma semana e intercalar com outras que tenham cálcio. Assim, a unha recebe diferentes nutrientes ao longo do tempo. Além disso, lembre-se de evitar esmaltes que enfraquecem a unha e sempre retirar o esmalte com produtos que não ressequem.
Se você está pensando em investir em unhas de gel para dar um descanso das quebras, pode ser uma ótima ideia. Inclusive, fiz um post sobre unhas de gel na cor azul com várias fotos lindas para você se inspirar. Espia lá: unhas de gel azul – 15 fotos para você arrasar.
Qual a melhor vitamina para unhas fracas e quebradiças?
Sabia que a beleza começa de dentro para fora? Pois é, meninas! Quando o corpo não está recebendo vitaminas essenciais, isso reflete nas unhas. As vitaminas do complexo B, principalmente a biotina, são fundamentais para o crescimento saudável. Já a vitamina D ajuda a fortalecer as unhas e evitar rachaduras.
Eu costumo também incluir colágeno hidrolisado na rotina. Ele faz uma diferença enorme para unhas, cabelo e pele! Se a sua dúvida é sobre o que tomar para fortalecer as unhas, aposte em suplementos que combinam biotina e zinco. Assim, você garante que o corpo tem tudo o que precisa para manter as unhas lindas e saudáveis.
Quer saber mais sobre os custos e vantagens de investir em unhas de gel? Dá uma olhadinha neste post que explica quanto custa fazer unha de gel. Às vezes, dar um tempo nas unhas naturais com gel pode ajudar no processo de fortalecimento.
Como endurecer unhas fracas e quebradiças?
Endurecer as unhas pode parecer desafiador, mas é totalmente possível. Um truque infalível é aplicar uma mistura de alho triturado e óleo de rícino na base da unha. Pode não ter o cheiro mais agradável, mas os resultados são incríveis! Outra dica é evitar contato direto com produtos químicos, usando sempre luvas durante a limpeza.
Além disso, faça pausas entre esmaltações. Deixar a unha respirar por alguns dias é essencial para que ela se recupere. Eu também recomendo o uso de removedores sem acetona, que são menos agressivos e evitam o ressecamento excessivo das unhas. Assim, elas ficam mais resistentes com o tempo.
Se você quiser saber mais sobre uma rotina completa de cuidados, sugiro explorar esta página dedicada a cuidados com a unha. Lá você vai encontrar várias dicas para transformar a saúde das suas unhas.
O que fazer para a unha parar de lascar e quebrar?
A primeira coisa que você precisa fazer é identificar o motivo das quebras. Muitas vezes, unhas fracas e quebradiças são consequência de má alimentação ou falta de hidratação. Por isso, mantenha uma dieta equilibrada e abuse dos óleos hidratantes nas unhas e cutículas.
Outro ponto importante é lixar as unhas corretamente. Lixar em um único sentido evita que a unha se enfraqueça e comece a lascar nas pontas. Ah, e nada de roer unhas! Esse hábito só piora a situação e deixa as unhas mais vulneráveis.
Com dedicação e seguindo essas dicas, você vai perceber que é possível ter unhas fortes e grandes em apenas 7 dias. A chave está em manter uma rotina de cuidados consistente e não desistir no meio do caminho.
Agora que você já sabe como cuidar das unhas fracas e quebradiças, é hora de colocar tudo em prática. Com as dicas certas e um pouquinho de paciência, suas unhas vão se transformar! Não importa se você está começando com tratamentos caseiros ou se prefere investir em bases e suplementos. O importante é não desistir e manter uma rotina de cuidados constante.
E aí, qual dessas dicas você vai testar primeiro? Juntas, vamos acabar de vez com as unhas fracas e quebradiças e arrasar com unhas fortes e saudáveis.
